寒いですね(^^;) 私の地域もしっかり雪が積もりました⛄
さて突然ですが「冬・雪・積雪」と聞いて、
あなたは何を感じますか？またはイメージしますか？(*^^*)
私は、冬は寒くて朝起きれない💦肌も乾燥するし運転も怖いから苦手です(*´з`)
あなたはいかがですか？
ある人は、寒い、出たくない、太る、
温泉入りたい、温かい料理最高、冬大好き、雪大嫌い、スノボー行ける、などなど。
人によってはワクワクする印象かもしれませんし、
逆に私のように苦手なイメージをされた方もおられるかもしれませんね。
私たちは日々、様々な感情を受け取り 味わい
楽しんだり落ち込んだりしながら一日を過ごしています(*^^*)
そして、そんなあなたなら、私は
とても嬉しいです。
というのも、
例えば先ほど挙げたような
(冬・雪・積雪)を聞いてどう感じたか、
それは人それぞれだとは
思いますが、もしかすると中には
「別になんとも思わない」
「好きでも苦手でもない」
「感じることが出来ない」
と、物事によってはイメージや感情が
すぐに湧いてこないという方もきっといらっしゃると思います。
では、そんな方にもう一つ質問をします。
「あなたは自分のことを心から信じていますか？」
と聞かれたら、
どんな答えが出てきますか？
もし、答えに迷われた方、
・・・大丈夫です。
あなたは、必ず自分を心から信じれるようになりますからね。
自分の思いや気持ち・感情がうまく表現出来なかったり、
感じ方が鈍いのは
あなたの性格でもないし、悪いことでもないんです。
これは、虹TAMAがいつもお伝えしている
潜在意識のしわざなので、
頭では「こうなりたい・こう意識しよう」と考えても
無意識にそうなってしまうんですよね(*´з`)
そして、きっとそんな方は
『実は、自分のこともよく分からないんだよね…(+_+)』
となることが多いと思います。
自分のことなのに、
自分は何が好きで、何が嫌いで、
この先何がしたいとか、どうなりたいとか
あるようで無かったり、無いようで
きっとこれだ！と即飛びついたり・・・
そんなふうになっていませんか？
数年前の私はまさしくそんな感じでした(^^;)
感情が薄いのか冷めてるのか、
喜び事が何も感じないこともあったし、
ましてや
「自分のことを心から信じてますか？」と
きかれたら、即
「信じているような、信じてないような・・・」
という中途半端などっちつかずの回答をしていたと思います(^^;)
いつもはっきりせず曖昧で中途半端な回答をする私のクセは
幼少期からのもので、自分の身を守る為にしてきた無意識のものです(^^;)
なぜ私がそのようなことを無意識にしたのかは
インナーチャイルドセラピーを受けて腑に落ちたのですが、
本来、人は皆
今世で様々な学びと体験をするためにこの世に
生まれてきてるはずなんですよね(^_-)-☆
体験とは、ズバリ！
感じることです。
喜怒哀楽、様々な感情を味わう為ってことです
それを 体感 といいます
体感 ＝ 潜在意識
といってもいいくらいです！！
潜在意識は無意識なので、
当然思考ではありませんよね
頭で考えるものではないんです。
細胞や魂レベル・五感で感じるもの が潜在意識です。
遠い幼少期であっても、あの時の忘れられない匂い、メロディー、あの人の目つき、
あの時の声・音、感触、 など あらゆる五感を使ったものが
一瞬にしてフラッシュバックする瞬間があなたにもありませんでしたか？
それらは頭で考えたものではないですよね？
喜怒哀楽、いずれかの感情と同時にあなたの記憶された細胞が
体感となり全身で感じたはずです。
このように潜在意識は無意識に感じるもので、
言葉では言い表せないものでもあるので
私もいつもSNSやブログで文章で表現することに苦戦しています💦
体感は一人一人感じ方が違うので、
こうです！！ とは言い切れませんからね(^^;)
例えばジェットコースターの感想を聞いて
「怖かった！もう二度と乗らない」という人もいれば
「最高に気持ちよかった！大好き♪」と感じる方もおられるように、
体感の表現は無数にあるんです(´▽｀)
インナーチャイルドセラピーもまさに体感セッションなので、
も100人いれば100通りの
その人にしか味わえない、その方の感じたことが答えなので
あらゆる感情を味わっていただきます。思考は一切使わないんです。
どんな人も潜在意識は無限大∞
なんですよ～(^O^)／
話を戻しますね。
私もあなたも、 様々な学びと
体験【体感】を感じる為に
「今ここ」に居ます。
あなたは きっと「幸せになる為」に今世生まれてきたんですよね？
成功、豊かさ、富を得たい！と今も思ってるでしょ？
それらは頭で、考えるんじゃないんです！
なりたいのなら、そうなる自分をイメージし、
そうなってる自分、手にしてる自分を
『今』感じるんです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
『今 ここで』感情を全身で感じ味わうんです(´▽｀)
なので、
自分のことがよく分からないんだよな(=_=)
って人も、大丈夫です！
『今』の気分、『今の感覚、部屋の温度、周りの声、自分の気持ち』などに
いちいち注目しながら過ごしてみてください♡
いちいち注目するってことがポイントです(^_-)-☆
無理はしなくて大丈夫ですからね。
今の気分、感情が未来をつくるので
あなたの未来は『今の気分』で如何様にも
変えることができちゃうんです(≧▽≦)
少しずつ、少しずつ
自分の好き、嫌い、自分の『今』の気持ちに
注目し、寄り添ってあげましょう(*^-^*)
その積み重ねをすることで
あなたは自分のことを心から信じ切れる自分に
なっていることを 私が保証します！
良い感情も、辛い感情もすべてあなたの宝物です♡
喜怒哀楽、すべての感情を味わい尽くしましょう♪
感じましょう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
みんな色んな感情を感じ、楽しむ為に今世来てるんですからね(^_-)-☆
あなたは、
自分を心から信じきれる人です！
一度きりの人生、楽しみましょう☆彡
私はそんなあなたを応援しています(*^-^*)
心とからだのケアroom 虹TAMA🌈
