自己受容

一気に秋🌰を感じる気候になり過ごしやすくなりましたね(^O^)／ 最近、セッションをしていてあるキーワードを皆さんに毎回強くお伝えしてることに気づきました(*´▽｀*)勿論、私自身にも当てはまるしセッションをされてい...

まだまだ真夏日並みの暑さが続いてますが皆さん　お疲れがでていませんか？(^O^)ゆっくり眠れていますか～？先日、クライアントさんとセッションをしていて、ふと 睡眠の話になった時に気づいたことがあったのでシェアしますね☆彡 虹T...

あなたは自分の弱さや強みを知り、答えることが出来ますか？長所や短所という形で言い換えれば出てくるかもしれませんね(^-^)自分と向き合うと自分の好きなことや得意なこと、苦手なことや弱いところを知り、自分の個性・特徴...

大型連休が明けましたね(*´▽｀*)私は息子が帰省し、家族でのんびり楽しく過ごしました(*^▽^*)　皆さんはどんな連休でしたか？セッションも受付をお休みしていたので早く仕事を再開したくてウズウズしていました♪やっぱりこの仕事が大...

桜🌸も満開から散ってしまいましたが草木がとっても綺麗ですね🍃(*^▽^*) さて私ごとではございますが⁡(Instagramで少し触れましたが) わたしは先日、4/8に⁡48歳の...

あっという間に４月に入りました🌸もうすぐ桜も開花するかな(^-^)気候も良くウキウキしちゃいます♬いつも虹TAMAブログを楽しみにして下さっている皆さま。blog更新が遅れ大変申訳ありません💦(;´∀｀)先...

あなたは自分のことどこまで信じてますか？ 自分のことどれくらい信頼できてますか？ 私は、数年前まで(インナーチャイルドセラピーする前まで)『自分を信じるって…何？』自分を信じようとしてみるけど信じ切れているか？を問われ...

2月に入り、新しい暦が始まりました(^O^)(もう中旬だけど(-_-;)) 季節の変わり目でもあるから体調を崩しやすくなったり気分も変動しやすい時期ですよね(+o+) 私は今月に入り、更に一気にエネルギーが動き出した感...

こんにちは(^O^)／皆さん、リラックスしてますか～(´▽｀*)軽い波動出てますか～(*^▽^*)新しい年に入り、新年早々から波に乗れてる方も、思いもよらないことが起きてる方も、どちらもまずそれでOK！ですからね(^_-)-☆どち...